蛋白质计算法
不同 体重的人需要的蛋白质也截然不同, 计算法为：
（保持体重：_kg x 1g） 例如: 50kg x 1g = 50g，您需每天服用50g的蛋白粉
（减重：_kg x 1.2g） 例如：80kg x 1.2g = 96g，您需每天服用96g的蛋白粉
（增重：_kg x 1.8g） 例如：35kg x 1.8g = 63g，您需每天服用63g的蛋白粉
关于蛋白质
每人每天需要摄取多少蛋白质呢?
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5 月
5 月
不同 体重的人需要的蛋白质也截然不同, 计算法为：
（保持体重：_kg x 1g） 例如: 50kg x 1g = 50g，您需每天服用50g的蛋白粉
（减重：_kg x 1.2g） 例如：80kg x 1.2g = 96g，您需每天服用96g的蛋白粉
（增重：_kg x 1.8g） 例如：35kg x 1.8g = 63g，您需每天服用63g的蛋白粉
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